瞎米哥的狂放世界

一個浙江商人立下的22條規矩 很有參考價值?
1.堅持看新聞聯播
　　要想把握經濟命脈，必須關注政局，新聞聯播圖文並茂，有聲有色，著實為商人的最佳晴雨表；你可以不看財經報道，也可以不看焦點訪談，如果你不是做石油和外匯的，甚至你都可以不去管類似9.11事件和中東局勢。
　　2.不要輕易相信合約或合約
　　哪怕合約讓你的律師看過了，公証處公証了都不要輕易相信，甚至當你的客戶把錢已經匯入你指定的賬戶以後你都必須確認，這筆錢你能不能拿出來，能不能動，而合約以外的涉及到利益衝突的任何口頭承諾與解釋你都必須當他是放屁，無論香還是臭，在對方兌現承諾以前都不要沈湎其中，更無論對方是誰，哪怕那是你交了十年的朋友甚至是和你上了床的女人都必須如此。

皮膚科醫生建議少用的洗髮精
皮膚科醫生建議少用的洗髮精
*多芬︰雖然滋潤但用久會無光澤 *海倫仙度斯︰好像跟藥性還是什麼有關，? Y髮越洗越乾。
*莎宣︰不適合東方人用，會使頭髮乾燥。 *潘婷︰很會掉發，曾聽一位才30幾歲的人，就是長年使用潘婷現下就禿頭了。
*飛柔︰螢光劑很重，看就知了。

1、羊肉去膻味：將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋，半小時後取出蘿蔔塊；放幾塊桔子皮更佳；每公斤羊肉放綠豆5克，煮沸10分鍾後，將水和綠豆一起倒出；放半包山楂片；將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖開的甘蔗200克；１公斤水燒開，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸後撈出，再重新加水加調料。
2、煮牛肉：為了使牛肉燉得快，燉得爛，加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量，用紗布包好)同煮，肉很快就爛且味道鮮美。
3、煮骨頭湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中，並可保存湯中的維生素。
4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時，加點醋可使其軟化。
5、煮肉湯或排骨湯時，放入幾塊新鮮桔皮，不僅味道鮮美，還可減少油膩感。

當代科學技術發展迅速，每天有大量的英語科技文章、新聞及其他科技資料發表在各類報刊和網絡上，要想把這些英語科技文獻資料都及時翻譯成中文是不可能的。如果想要及時掌握最新的科技信息，把握住現代科技發展的脈搏，最好的解決辦法是自己直接閱讀英語文獻資料，獲得第一手信息。只要有較好英語的基礎，再掌握英語閱讀的技巧，做到這一點並非很難。
閱讀技能是學習任何語言的基本技能之一。語言技能有四種，即聽、說、讀和寫，其中說和寫的技能屬於主動性技能，比較難掌握，而聽和讀的技能屬於被動性技能，比較容易掌握。閱讀技能相對來講是最容易掌握的技能。為什麼閱讀技能會比較容易掌握，因為人們在閱讀時，可以自己控制閱讀速度，可以查閱字典，壓力較少，因此比較容易達到人們的閱讀目的。本文將以一些閱讀實例，來討論英語閱讀技能和技巧，及其掌握學習的方法。
英語語言教學和研究人員對英語閱讀技能和技巧的分類有所不同，但基本上可分為四種。第一種是精讀(intensive reading skill)；第二種是泛讀(extensive reading skill)；第三種是略讀(skimming reading skill)；第四種是掠讀(scanning reading skill)；每種閱讀技能和技巧都有其特點和要求，下面分別對這四種閱讀技能和技巧做一些介紹。
精讀技能
精讀(Intensive Reading)在四種閱讀技能和技巧中要求最高，對所閱讀的文章，要做到逐字細讀，不但要了解文章的主題思想和內容，了解文章的文法結構，而且要掌握每個字詞的意義和用法，必要時還需要把文章翻譯成中文。精讀閱讀技能是學習和研究英語的人或從事翻譯人員必需要掌握的技能，但對只需要查閱英語科技文獻和信息的科技工作者，在多數情況下不需要使用精讀技能。運用精讀技能，不是看文章的長短，而在於是否需要對所閱讀的英語資料文章做深度了解和研究。

美夢成真的家庭菜園
在農藥氾濫的今天，注意飲食健康的您，每當上菜市場買菜，挑選那些完美而又綠油油的蔬菜時，有沒有想過在那些葉子上，殘留了多少對我們身體有害的農藥呢？ 除了擔心蔬果的農藥殘留問題之外，我們是否有任何改善這種狀況的可能呢？其實自己動手來種菜一點也不難喔，這樣，既不用擔心農藥的問題又可以享用難得的田 園樂趣，還可以吃得既健康又安心。可是，在我們的腦海裡，菜園通常需要一塊土地，而我們大多數人根本不可能擁有任何土地，即使您很幸運的擁有一片地，或許 您會嫌泥土髒、處理很麻煩，再加上施肥除草等繁瑣無比的作業，可能早就使平常忙碌的您打了退堂鼓了吧！
　
不過幸運的是，日新月異的科學幫助我們克服長久以來必需依賴土壤種植蔬菜的傳統觀念。近年來，以人力來改變植物的自然生長環境的設施園藝，發展蓬勃迅速， 而其中的水耕栽培法就是最受矚目的一種無土栽培法。由於不需要施肥除草管理及設施都相當簡單，而且更重要的是沒有土壤為介質，病蟲害的發生機率大幅度地減 少，所以不需要噴灑農藥，因此成為非常適合家庭菜園的新興栽培法，尤其對於一地難求的都市人，更是提供了夢想成真的可能性，意義更是匪淺。
　

本文作者為衛生署南投醫院中興院區中醫主治醫師
睡個好覺有方法～人一生有三分之一的時間都花在床上，可見睡眠在我們的生活中佔了一個很重要的部分。不過你知道嗎？睡覺也有很多的禁忌喔！不信讓我告訴你！
不要仰睡：
避免手放在胸部，壓迫心肺，而且仰臥時舌根部往後墜縮，影響呼吸，容易發出鼾聲。
不要睡前思緒萬千：

一、養成記帳習慣：把每日開支仔細記錄下來，月底檢討，除了瞭解錢究竟花到那裡去，也順便研究那些開銷其實可以省下來。
二、顛覆傳統的存錢觀念：要把存錢當成還債一樣，每月固定從薪水中撥出一筆錢，當作付貸款。積少成多，錢就自然而然就可以存起來。
三、從小錢省起：每天少喝1杯100元的咖啡或少坐一趟「小黃」，1年即可省下3萬6500元，相當1個月的薪水，千萬不要忽略小錢。(勿以為了健康健身為由而花了許多金錢而不自知，最好就是每天多增加活動量同時省錢。)

所需程式: Isoaq PortScan
因為很多網友也來信問及我如何查 ip 及 Port 的問題,所以小弟抉定在此說說這技巧。
道先我先說說什麼是 IP 及 Port 吧!
IP Address 的全寫是 Internet Protocol Address,是用來定義每台電腦在網路上位置。在互聯網中,一般撥號用戶的 IP 都是由 ISP 編排的,所以每一個人每一次上網時的 IP 都不會一樣,只有一些專線上網的用戶才有故定的 IP。另外,在 LAN 上的每一台電腦也會有一個故定的 IP ,即是說一台電腦可能會有兩個 IP。

15、IP地址偵測器——Nslookup（system32文件夾下）
在聯入互聯網的每台電腦都有一個ip位址，同樣，每個網站也有它的ip位址，而且是唯一的。通過這個ip偵測工具ping就可以輕而易舉地得到它們的真正ip位址。如筆者要想知http://www.xxx.com的ip地址，...s視窗下輸入pinghttp://www.xxx.com即可看到。
16、螢幕鍵盤——Osk（system32檔夾下）
螢幕鍵盤是一種實用工具，它在螢幕上顯示虛擬鍵盤，允許那些有移動障礙的用戶用指標設備或搖桿輸入資料。螢幕鍵盤旨在為存在移動障礙的用戶提供最低級別的功能。這對於不知道如何鍵入的用戶也很有用。它還可以用於最基本的cai鍵盤教學。
17、物件包裝程式——Packager（system32檔夾下）

今日正妹值日生：無名正妹--小步
Windows XP現在大家都在用了，不過，隱藏在它其中的秘密武器可不是人人都找得到，下面就讓我帶大家來尋找Win XP中的28個秘密武器。
1、免費的系統教程（system32檔夾下）
安裝完windows xp後很想馬上學習並體驗一下它的魅力嗎？我們無需再東奔西走去找煩人的文字教材。只要選擇“開始”→“ 漫遊windows xp”，就會出現介面，它將引導我們遊歷windows xp的新功能。
小提示：windows xp中自帶的教程非常形象，是圖形介面的，而且製作得相當精美，微軟的權威性可想而知。如果你的“開始”功能表上沒有“漫遊windows xp”項目，則可以運行c:＼windows＼system32＼tourstart.exe進入。